极速健身是一款全面的运动健身软件，提供丰富的减肥健身方案、专业的健身教练和免费课程学习。软件具备记录训练进程、日常提醒锻炼、生动视频引导、逐渐增加锻炼强度等多项功能，更有针对性的腹部和全身锻炼训练。软件通过阶梯式上升、大量健身器械辅助和健身相配套饮食等亮点，让用户快速找到适合自己的健身方式，轻松达成健身目标。

《极速健身》功能指南：

1)逐渐增加锻炼强度，避免运动损伤；

2)采用生动的视频引导，操作更易上手；

3)免费的健身课程，让用户轻松学习健身知识；

4)提供针对性的健身方法和器械辅助，让用户达到更好的健身效果。

《极速健身》软件亮点：

1、专业的健身教练为用户提供个性化的健身计划；

2、自动记录训练进程，帮助用户更好地掌握自己的健身状态；

3、重视腹部锻炼和全身锻炼，健康全面；

4、提供丰富的减肥健身方法，满足用户不同的需求；

《极速健身》软件测评：

1)社交分享功能，让用户与朋友一起分享健身乐趣；

2)每天提醒用户锻炼，培养良好的健身习惯；