随手计步是一款能够让用户的身体变得更健康的手机软件，这款软件会根据你每天的运动量来为你几步。用户可以将自己的身高体重输入到平台上，平台会根据这些信息为你指定一个合理健康的运动计划，当你拥有健康的体魄。你可以在平台上进行打卡，到了运动时间会自动提醒你，当你不会错过每一次的锻炼，有需要的用户快来下载吧。
1、平台上有很多健身运动的视频，还有详细的动作讲解。
2、平台会每天为你搭配健康低卡的饮食，用户可以参照这些来饮食。
3、平台上有很多健身的各种小资讯，用户可以多多了解。
1、监测计步功能非常的实用，可以精准记录大家行走的每一步哦。
2、每天运动量、饮水量等都是可以进行计算的，让大家更轻松注重健康。
3、方便用户可以更好的使用，需要的用户可以在这个平台上获得最新运动信息。
1、大家骑行的里程和消耗的卡路里详细数据信息都会实时的记录下来。
2、大家日常的习惯都是可以进行追踪的，帮助大家轻松的打卡，养成习惯。
3、在用户每次运动时，软件都会同步记录下实时的数据信息
1、通过大家的身高体重以及三维数据，可以计算出BMI指数信息。
2、使用起来真的是非常轻便的，可以方便到很多喜欢运动健身的用户们。
3、可直接查看，每个人的运动步数都会计入好友排行榜中，大家可以随时去查看自己的排名情况哦。
这款软件中的功能齐全，健身要搭配着健康的饮食习惯，才能让你健康的健身和减肥。
