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为人处世首要在治心,治心,就要做好两件事情

发布日期:2021-03-03 14:10:48编辑:音乐人

01

失意的事情,向来为人嫌弃,因为它带来打击,让人失去前行的动力,久久处于压抑情绪之中而不能振作。

快乐的事情,向来是人们所追求的,因为它带来一种甜蜜的幻象,让人觉得人生将一直在这样积极和愉快的氛围中持续下去。

02

有的人不喜欢人生太过平淡,平淡的含义大概就是排除了让人失望和快乐的事情,每一天都没有特别的事情。

就好像一日三餐都吃着白米饭,却少有就饭的小菜,即便是有,也是老几样,那些口味也是熟悉到厌倦地步了的。

对于这样的平淡而言,偶尔下下馆子可以算得上是快乐的事;而忽然把米饭煮糊了,大概算得上是让人郁闷的事情了。

但也正如我们以米饭为主食,又或者是面条,包子,面包等等,所谓的主食,就是不轻易变化的东西,是一个人肠胃适应了的食物。生活也是这样,不说平淡是真,平淡却是一条基准线。

而不论是心血来潮的改善伙食,还是踌躇满志的节食减肥,都是不能长久下去的。

要么就是饮食油腻而招惹了三高疾病,要么就是克制过度而造成营养不良。

所以说对于一日的身体供养来说,稳定、清淡才是正经的生活之道。

03

说饮食,其实生活的方方面面无不是如此。

相对于一日温饱,失意和快心,不过是把作用对象从我们的身体转变到了情绪,情绪也就是心情。

主食以清淡为宜,偶尔大鱼大肉,又或者少吃一两餐不打紧张。

心情以平稳为宜,偶尔欢天喜地,又或者悲伤难过也不要紧。

04

但我们要预防天性中的一种倾向,正如吃惯了山珍海味,就回不到粗茶淡饭;也正如节食过分了,有概率发生“厌食症”一样,人的情绪也不能总处于悲伤或兴奋中无法自拔。

情绪若有理智的指引,能够成为人生的助动力,但若是离开了理智的引导,这股原始的力量,也可以调转180度的方向,将人钳制在原地而无法动弹,甚至是要走倒退的路。

05

对失意治之以忍,对快心处之以淡,是教人回到正常的心态上去,让波动的情绪给理智留下一些位置。

人非圣贤,无法彻底摆脱七情六欲的操控。人也没必要成圣成贤,决断爱恨。依我看,人生就是在情绪的波涛中,努力把控住心灵小船的方向,而无论悲或喜,都是一次小小的偏航,作为暂时的停泊修整可以,但应该时时记着那不是我们想要达到的彼岸。

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