仅戴口罩防不住病毒，还要注意这几点！

 2020年年初，新冠肺炎疫情暴发后，戴口罩成为了人们的生活习惯。但随着进入疫情防控常态化，记者发现佩戴口罩不规范的人多了起来，如重复使用一次性口罩、将口罩拉至下颌等，这样的佩戴方式会让口罩隔绝病毒的效果大打折扣。郑州市疾控专家提醒市民，要科学佩戴口罩，注意将细节落实到位。口罩不可重复使用，或内外面交替使用。一旦口罩受损或变形时应及时更换，如不再对面部形成有效的密封、变湿或明显变脏、被鼻腔分泌物或患者的其他体液污染等都需要丢弃。不可将口罩拉至下颌、颈脖等位置，或将口罩挂在手臂上，使口罩内层受到污染。戴口罩前，要用肥皂或含酒精的免水洗手液清洗双手。用口罩将鼻子、嘴、下巴完全包裹住，用手将金属条贴住鼻梁捏紧，使口罩与面部紧密贴合，没有缝隙。

使用时，不要触摸口罩，如果触摸了，要用肥皂或含酒精的免水洗手液清洗双手。摘口罩时不要用手直接接触口罩的外表面。取下口罩后立即将其弃置于封闭的垃圾桶内，并用肥皂或含酒精的免水洗手液清洗双手。“如果仅戴口罩，却没有做到经常洗手或者用没洗过的手摸脸的话，仍然有被病毒传染的风险。”郑州市疾控中心流行病学主任医师、首席专家李肖红提醒，此外，戴了口罩却在打喷嚏或咳嗽时摘了下来，或没有洗手就触碰他人的口罩、脸或者头发的话，还可能成为病毒的传播者。