腿上有红血丝怎么办_如何去除腿上的红血丝

如何去除腿上的红血丝

如果是由肥胖引起的红血丝，瘦下来是可以消除的。

去除红血丝还有以下几种方法：

1、注意保暖

平时要注意腿部保暖，个人习惯也很重要，嗜酒，抽烟，喜食辛辣也与毛细血管扩张有关，要戒烟酒。

2、适时放松腿部

长期站立的职业关系也会导致红血丝的出现，平时要时不时敲敲腿，让腿部放松放松，不要久坐也不要久站。

3、增强皮肤锻炼

平时要多增强皮肤的锻炼，经常用冷水清洗红血丝部位，增加皮肤的耐受力，避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

4、经常按摩腿部

经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

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腿部有红血丝的人应注意：

1、做好防晒措施

红血丝的皮肤要做好防晒的工作，以免紫外线对皮肤产生巨大的刺激，了解自己的肤质，选择熟悉的防晒产品，红血丝的皮肤相当敏感，换化妆品很可能会给肌肤造成不必要的负担。

2、合理补充营养

多吃含有维生素c的水果和蔬菜，如橙子、苹果，不但能够补充维生素和水分，而且有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。而辛辣油炸食物千万不能动，这些食物具有非常大的刺激性，对皮肤损害严重。

3、护肤

要注意腿部皮肤的保洁，每天晚上睡觉的时候，可以清洗一下，这里最好用温水，不要用凉水。清洗完成之后，我们可以对腿部皮肤进行一下保养，用一些补水的护肤品，最好购买一些去除红血丝专用的护肤品，但是要保证护肤品的质量，千万不能使用低质的护肤品，以免加重红血丝的形成。

4、注意饮食

在平时吃饭的时候，尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物，辛辣的食物会刺激皮肤，因而可能会加重红血丝的形成，所以平时饭菜以清淡为主就可以了。平时的时候多吃一些蔬菜，新鲜水果等，蔬菜和水果中含有水分比较多，而且含有丰富的维生素等营养成分，对去除红血丝效果是非常不错的

参考资料

人民网_如何有效改善红血丝皮肤 教你快速恢复肌肤活力

大腿上出现红血丝怎么办

去红血丝的第一步——确定自己有红血丝的原因

我的小腿上总是有一条一条的红血丝！不知道怎么消除！求大师帮帮忙！！！急啊！！！！！

大腿上出现红血丝的原因不像脸部那么复杂，多半是因为运动不够、长期站立或者身体疾病并发引起血流不畅，导致瘀血堵积，毛细血管扩张，出现红血丝、局部泛红等症状。,意见建议：这个时候就可以服用能迅速有效地治疗血管扩张，有利于结缔组织的完好修复，通过减少组胺的释放，有效控制皮肤炎症和组强的损伤，增加表皮生长因子修复细胞的生物活性，而达到祛红血丝的目的。另外注意锻炼，不要过于肥胖。

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是在小腿凸出来的那块肉上的红血丝

我15岁了

怕穿短裤不好看.应该怎么去除呢？应该喝什么呢？注：我是女的

补充

小腿肚子上的红血丝？初步认为和毛细血管扩张有关系，不要盲目用药，多喝水。不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物 ，并保持睡眠充足，舒缓压力。

扩展

哦

谢谢大师

像这样的呢？

可以涂抹遮瑕用的化妆品，这个没法快速治疗好，如果想快速去掉红血丝，目前来说激光治疗红血丝是为安全有效的方法，利用激光的强脉冲光。作用于皮肤内使其产生光热作用，使毛细血管封闭，红血丝自然消失。

知道了