第一次过性生活_第一次过性生活要有什么心里准备？谢谢

第一次过性生活要有什么心里准备？谢谢

第一次性生活，男女双方都有些害羞，特别是女方心理状态更复杂，因此男方切不可鲁莽，要体贴、爱护女方，以免引起女方反感或过度紧张而造成以后的性生活不和谐。初次性交，首先遇到的是处女膜破裂和破裂后引起的疼痛、少量出血，因此男女双方都应配合好，男方应温柔地、有步骤地激发女方性欲，而后再进行性交，性交时动作要缓慢、轻。如果男方只顾自已而不顾女方，粗暴性交，不仅会给女方肉体上带来痛苦，还会给精神上带来不快，使女方对性生活产生厌恶。女方也要主动配合，克服恐惧和紧张心理，愉快地与男方交接，越兴奋，阴道的分泌液就越多，滑润作用也就越好；精神越镇定、松弛也可减少性交时的疼痛。此外，在破膜时，女方两腿向上屈曲分开用手托住大腿，同时用力向下屏气，可减轻疼痛。对处女膜破裂时疼痛的敏感性，因人而异，有的很敏感，有的则不敏感，对疼痛较剧者，最好停止数日后再性交。处女膜破裂后，裂口边出现红肿，并可有黑色凝血小块，一般经过2～3天后逐渐吸收消退，若遇到这种现象， 最好在第一次性交后隔2～3天再性交，以防止伤口发炎。若处女膜破裂时出血很多，则应急诊就医，以免发生意外，切勿怕人耻笑而延误治疗。初次性交，男方也可由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精或性交失败，出现这种现象不必多虑，随着婚后性知识和性经验的增长，双方协调合作，问题会逐渐解决的

为什么女孩第一次过性生活后肚子会疼呢

男性女性性高潮达到性兴奋是不一样的，男性达到快，女的是比较慢一点，所以丈夫有经验的先充分的调动女性的性情绪，再进行实质性的接触，这样使女性达到很好的满足，肚子疼和开始前戏的关系没有关系，估计性生活过重了，要不是体位的问题，因为有的女性喜欢的体位不一样，出去体位不对的话，会导致疼痛，是不是和女性的精神紧张有关系，这就会造成心理上的不愉快。
女性的性高潮不同，有的是阴道性的，有的是阴蒂性的，你和你妻子讨论一下，你妻子喜欢哪种方式，你问一问，再实践一下，因为夫妻之间性生活起码要有四五年的磨合，有很重要的沟通，特别要尊重女性，你和你妻子讨论一下，你看看她喜欢哪种方式，肚子疼可能和精神有关系。

女生第一次该准备什么

女生的第一次身体上不需要准备太多，主要是心理上要做充分的准备。毕竟是女孩子，第一次女孩子都有些害羞，有些紧张。要求男男要充分的体贴女性，动作要轻柔，要有充分的前戏做铺垫，女生太不会感到紧张，才能充分的享受这个过程。女生的第一次伴随着处女膜的破裂，有的会感到特别的疼，有的就不会感到特别的疼，这需要男生要充分的做好准备，不要过于简单粗暴。女生的第一次一定要是给自己有结婚对象可能的男生，不要把自己的第一次就轻率给了男孩子。只要你觉得男生是特别爱你，而且是可以结婚的对象的时候，你才能把自己的身体交给他。

请问第一次需要做什么准备

首先祝你们白头到老 幸福美满 早生贵子

言归正传..工欲善其事，必先利其器。性生活也是如此。一次令人满意的性生活，必然做好充足的准备。

上床前，应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方，包括润滑剂、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好，并不需要润滑剂，但进一步想，备着它没有害处，一旦在性生活中突然意识到需要却找不到，那才是最糟的事。一杯温水可以让你在激烈的性行为之后，及时补充水分，以便更好地进行“后戏”。

心理准备

首先，你要确信自己希望进行性生活，并对性爱充满期望。如果在性生活中产生犹豫、先入为主地觉得自己“欲望不强”，那势必难以获得快感，还会伤害伴侣的感受。其次，在性爱前做做深呼吸，有利于抛开心中所有的烦恼，放松心情，集中精力到伴侣身上。

我想知道新婚第一次性生活怎么过，要准备和要注意哪些

　　如何过好初夜是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点：

　　1、要注意外生殖器卫生

　　你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

　　2、作好避孕措施

　　如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。

　　3、密切配合，互相体贴

　　在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，

　　可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

　　4、防止破损的处女膜发炎

　　处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。

　　5、正确对待过早射精

　　初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。