曲黎敏从头到脚说健康

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《曲黎敏：从头到脚说健康——睡眠(1)》txt全集下载

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内容预览：
一、人为什么要睡觉
人为什么要睡觉？中医对睡眠的机理是怎么解释的呢？
中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。卫气在阴经中行走完，出离阴经的一瞬间，人就会醒来。这就是中医对睡眠机理的解释。
正常人应该是白天特别精神，晚上困倦。这叫营卫之行不失其常。等到人老了，气血衰弱，肌肉枯槁，气道干涩，元气不足，白天就不够精神，昏昏欲睡，到了晚上精气也不足，睡不着。
二、睡眠的问题
1、失眠
人为什么会失眠呢？
当下社会中，造成失眠的第一条原因就是心肾不交。如果人的心火上炎，肾水下行，就形成了一个心肾分离的象，心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着，白天又特别疲倦，两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去，几剂酸枣仁汤，再或温胆汤就能治好，但现在还用这些药已经没有明……

曲黎敏：从头到脚说健康——脑(1)txt全集下载

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内容预览：
一、脑
1、脑为奇恒之府
中医里管脑叫做奇恒之府。古语有：脑、髓、骨、脉、胆、女子胞，此六者，地气之所生也，皆藏于阴而象于地，故藏而不泻，名曰奇恒之府。
传统医学认为，人的脊髓是先天的，而大脑是后天的，所以有脑为髓之海之说。我们常会发现一个现象，就是抱小女孩儿的时候觉得很轻，而抱那些即使很瘦的小男孩儿，也觉得很沉，这是什么原因呢？其实这就是跟骨头和脊髓有关，小男孩儿沉就沉在骨头上。从这一角度来讲，也可以解释一般男性比较理性、女性偏感性的现象。
道教把人的大脑分为九宫，正中间的叫做“泥丸夫人”。既然起名字叫“夫人”，就是认为脑是阴性的。而《黄帝内经》却认为“脑为诸阳之会”，脑部是所有阳经都汇聚的地方，所以脑为阳。这是中医和道教在认识大脑上的一个不同之处。
2、人为什么要学习
我们人的大脑有一个先天的特性，就是好学，这就涉及到一个问题，人为什么要学习？归根结底，人的学习是为了克服本能，解除烦恼。
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一、头痛
头上的疾病首推头痛。头痛是困扰很多人的一个顽疾。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。
后头痛属于太阳膀胱头痛，这包括脑后边的头痛，还有整个的颈项痛，会出现发热、恶寒、恶风这些现象。后头痛的初期可以通过一些简单的中药进行治疗，比如脉象如果浮缓的话，可以采用“桂枝汤”；要是脉紧无汗的话，可以采用“麻黄汤”。这里不过多地介绍中药的药方，避免老百姓在药性、药理不清的情况下乱用药，造成不必要的伤害。我们有了病还是要去医院咨询一下医生，以便对证下药。
前额头痛属于阳明胃头痛。像前额痛、眉棱骨疼、眼眶发胀等症状，都是胃经头痛。一般来讲，“葛根汤”之类治胃病的中药对治疗阳明胃头痛很有效果。
两侧头痛为少阳胆经头痛。症状有眼睛发花，早起口苦等。两侧头痛宜服用小柴胡汤来治疗。如果是左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，尤其是经期过后的妇女，就容易因肝血不足出现左边的偏头疼。如果是右边的偏头痛一般跟肺气不降有关……

忽闻曲黎敏的《从头到脚说健康》被禁，怎不是国人...

这家伙胡说八道，忽悠了多少中国人？一些中医狗屎还曾经极力为她辩护。...

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这东西代表了纯正的中医。

现代的中医因为学了点生理和解剖知识，懂一点细菌病毒什么的，所以极力的辩解，自圆其说。曲黎敏代表着秀才从医之路，没有任何现代知识，说出来的中医理论可谓是原汁原味。

曲黎敏从头到脚说健康,主要讲什么

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主要详细介绍了头、心等中医讲的五脏六腑的养护方法，具体可以在百度中搜“曲教授养生磨坊”七个字，来详细看一下网站上的内容。

曲黎敏的《把健康彻底说清楚》，《从头到脚说健康...

曲黎敏的《把健康彻底说清楚》，《从头到脚说健康》被收回销毁，是仅仅因为有编校差错率吗？还是因为别的原因？...

曲黎敏的《把健康彻底说清楚》，《从头到脚说健康》被收回销毁，是仅仅因为有编校差错率吗？还是因为别的原因？

可以作为引起学中医兴趣的书，但不一定写的都正确的书。话说，这正确的标准也不是那么好衡量的。我完整看过《从头到脚说健康》，那是我第一次知道黄帝内经中的大概内容，她写的东西我也不知道对错，因为中医本身就是一个博大精深的学科和思想体系。下面我准备学习一下黄帝内经，这是中医根源。

你可以看看，但不要迷信，有些东西必须自己体悟才知道

谁有曲黎敏的从头到脚说健康全集下载啊

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黄帝内经--养生智慧（第2部）：名家论坛第40部（曲黎敏）
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中医养生完全手册：从头到脚说健康（曲黎敏）
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黄帝内经－养生十二说（曲黎敏）
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名家论坛－黄帝内经（曲黎敏）MP3
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名家论坛－黄帝内经 养生智慧（曲黎敏）
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黄帝内经－四季养生（曲黎敏）｜师说系列
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春节养生十日谈（曲黎敏）
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参考资料： http://www.28gl.com/jk/jk/2008-08-11/jiankang8848.html

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曲黎敏从头到脚说健康

曲黎敏，女，1964年生，1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学基础医学院医学人文学系副教授、硕士生导师。 曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。